L-Glutamin

Obwohl L-Glutamin eine nicht essentielle Aminosäure ist es dennoch sehr beliebt. Untersuchungen zeigen, dass bei sehr langen Trainingseinheiten Glutamin die Leistung steigert. Zudem wird L-Glutamin gerne bei einer anbahnenden Erkältung eingenommen.

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L-Glutamin

Obwohl L-Glutamin eine nicht essentielle Aminosäure ist es dennoch sehr beliebt. Untersuchungen zeigen, dass bei sehr langen Trainingseinheiten Glutamin die Leistung steigert. Zudem wird L-Glutamin gerne bei einer anbahnenden Erkältung eingenommen.

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